O estearato de magnesio é prexudicial?


13b2bced60dc91022ae382d752430f89

(É prexudicial estearato de magnesio?)

O estearato de magnesio causa dor artrítica ou alerxias?

O estearato de magnesio é un ingrediente común que se atopa en suplementos e cápsulas de medicamentos. É un axente de fluxo, lubricante e aglutinante que axuda a garantir a consistencia e a calidade do seu produto.

Deriva do ácido esteárico, unha graxa saturada. O ácido esteárico extráese de fontes vexetais como o aceite de coco e o aceite de palma.

O Centro Nacional de Información Biotecnolóxica recomenda consumir menos de 2,500 miligramos por quilogramo de peso corporal (mg/kg) ao día, o que equivale a 170,000 mg para un adulto de 150 libras. Esa cantidade debería ser segura para a maioría da xente.

O estearato de magnesio afecta a absorción das túas pílulas?

Pode atrasar a disolución da tableta, pero non afecta a biodisponibilidade global do seu suplemento ou medicamento. O estearato engádese aos comprimidos especificamente para que se descompongan máis lentamente, non para que se absorban máis rapidamente.

O estearato de magnesio ten un efecto laxante?

Se consumes demasiado estearato de magnesio, pode ter un efecto laxante. Isto pode provocar un movemento intestinal ou diarrea, que pode ser incómodo e desagradable.

O estearato de magnesio suprime o teu sistema inmunitario?

Informeuse de que pequenas cantidades de estearato de magnesio poden suprimir o seu sistema inmunitario, pero isto baséase en estudos de laboratorio onde grandes cantidades de ácido esteárico danaron as membranas celulares das células inmunitarias. Este tipo de estudo non replica como funciona o teu corpo cando comes cantidades normais de ácido esteárico, e é improbable que a pequena cantidade de estearato de magnesio nos teus suplementos teña tal efecto.


d4c8c3fb17cc1c2fa2469452eff6dc50

(É prexudicial estearato de magnesio?)

Contact Form

Actualizacións do boletín

Introduce o teu enderezo de correo electrónico a continuación e subscríbete ao noso boletín